برنامه غذایی و تمرینی پیشرفته دو ماهه با مربیگری مستقیم استاد عبایی

برنامه غذایی و تمرینی پیشرفته یک پکیج کاملاً تخصصی برای افرادی است که به‌دنبال تحول جدی در فیزیک بدنی، افزایش عملکرد ورزشی و رسیدن به بهترین فرم بدن هستند. این برنامه با نظارت مستقیم و مربیگری استاد عبایی (کارشناس ارشد تربیت بدنی و قهرمان جهان) طراحی شده و بر پایه علم روز، تجربه قهرمانی و اصول حرفه‌ای تمرین و تغذیه اجرا می‌شود.

در این پکیج دو ماهه، دو برنامه غذایی اختصاصی و دو برنامه تمرینی ترکیبی (قدرتی، هوازی و هدفمند) ارائه می‌شود تا بدن به‌صورت مرحله‌ای وارد فاز چربی‌سوزی، عضله‌سازی و بازسازی کامل شود. این ساختار پیشرفته باعث می‌شود پیشرفت شما قابل اندازه‌گیری، پایدار و بدون آسیب باشد.

این برنامه مناسب ورزشکاران نیمه‌حرفه‌ای و حرفه‌ای، افرادی با سابقه تمرین و کسانی است که از برنامه‌های معمولی نتیجه نگرفته‌اند و به‌دنبال نتیجه واقعی و حرفه‌ای هستند.

مزایای برنامه غذایی و تمرینی پیشرفته

✅ طراحی توسط کارشناس ارشد تربیت بدنی و قهرمان جهان
✅ برنامه‌ریزی مرحله‌ای و علمی
✅ نظارت مستقیم مربی در طول دوره
✅ مناسب افراد با سابقه تمرین
✅ جلوگیری از آسیب و تمرین‌زدگی
✅ نتایج ملموس و قابل پیگیری